โครงการอบรมและพัฒนาอาชีพเพื่อคุณภาพชีวิตตามแนวทางเศรษฐกิจพอเพียงประจำปีงบประมาณ 2568

|


กิจกรรมประชาสัมพันธ์เกี่ยวกับเรื่องเศรษฐกิจพอเพียง ครั้งที่ 8

วิธีทำเฟรนช์ฟรายส์มะละกอ

มะละกอ นิยมนำมารับประทานทั้งดิบและสุก สามารถนำมาประกอบอาหาร เมนูต่างๆ ได้มากมายใช้ทำเป็นเครื่องดื่มได้ มีประโยชน์สรรพคุณทางยามากมาย นำมารักษาโรคได้หลายอย่าง

ส่วนผสม
1.มะละกอดิบต้มสุก
2.แป้งข้าวเจ้า
3.เกลือป่น
4.พาร์สลีย์

วิธีทำ
1.นำมะละกอต้มสุกมาคลุกเคล้าด้วยแป้งข้าวเจ้า
2.จากนั้นตั้งกระทะใส่น้ำมันสำหรับทอด ใช้ไฟกลางค่อนไปทางอ่อน รอให้น้ำมันร้อนแล้วใส่มะละกอลงไปทอด
3.ทอดจนสุกกรอบ ตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำมัน โรยเกลือป่นและพาร์สลีย์